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Conscientização – Cérebro e Memória

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EQUITONIA CEREBRAL É uma nova metodologia baseada no processo de conscientização dos mecanismos de funcionamento do cérebro.

A metodologia possibilita o desenvolvimento da conscientização, através da compreensão do funcionamento básico do cérebro, permitindo o desencadeamento da equalização entre as diversas unidades, células, núcleos, dinâmicas, sistemas e funções do cérebro.

MEMÓRIA – FATOR DE AUTO-DESENVOLVIMENTO

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 Memória é nossa capacidade de reter estímulos, impressões, idéias, informações, lembranças, recordações, emoções, experiências acumuladas, aprendizados, técnicas e conhecimentos vivenciados ou captados através dos sentidos e dos sensores.  No cérebro a memória representa a base do funcionamento de todas suas áreas.

 Os estímulos recebidos de um modo geral e em especial os provenientes do ambiente externo são absorvidos através dos nossos sentidos e pelos sensores que envolvem todo nosso corpo, os quais funcionam como interface entre o ambiente externo e interno, penetrando em nosso cérebro através dos registros.  Todos os estímulos são registrados, embora a maioria não seja memorizada, ficam na primeira camada dos registros antes de sua memorização.

 Os registros funcionam como uma espécie de memória primária geral, que retém os estímulos até que sejam selecionados para memorização no campo de memória adequado ao estímulo recebido.

A memorização é um processo decorrente da nossa atenção, interesse, repetição, percepção, sensibilidade e depende da duração ou intensidade do estímulo, mas principalmente do número de partes do cérebro envolvidas no processo, ou seja quanto mais partes envolvidas, maior e mais rápida será a memorização.

Nós separamos o processo de memorização do processo de retenção e utilização.

 A memorização é natural, portanto não existe dificuldade inerente ao processo. Memorizar é uma capacidade que temos, maior ou menor, como qualquer outra aptidão, porém existem diversas técnicas que podem ampliar esta capacidade para transformá-la numa habilidade, em função de algum interesse pessoal.

O nível de retenção está diretamente relacionado ao número de unidades do cérebro envolvidas no processo de memorização, decorrentes de diversos fatores de influência como: circunstanciais, identificação, intensidade, duração, interesse, atenção, natureza, entre tantos outros que constituem e compõem os estímulos.

 A falta de acesso à memória, inicia o processo natural que chamamos de decantação natural pela falta de utilização, assim como a repressão, voluntária ou não, pode levar os fatos memorizados para o nível mais profundo de nossas memórias, que equivocadamente chamamos de esquecimento.

 Os níveis de memória após os registros que utilizamos em nossa metodologia são:

Presente, Recente e Remota, deixando os outros níveis para os especialistas.

O modo mais fácil de iniciar o processo de desenvolvimento é percebendo o que para você é mais fácil memorizar, identificando sua memória de cada um dos sentidos, assim como outros tipos de memória como a verbal, numérica, espacial, cores, pessoas, coisas, emoções, etc., para depois começar a exercitá-las conscientemente.

Não temos dúvidas em recomendar que cada pessoa busque seu desenvolvimento pessoal e profissional, iniciando pela identificação do seu jeito de memorizar, para adotar a técnica mais adequada às suas características e ao seu jeito de ser.

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Caso necessite de ajuda, procure a Academia AGIR, para identificar e exercitar as memórias que deseja desenvolver.

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