20
Pregunta los lectores: ¿Mejor consejo para perder peso?
Llega la hora para que entre todos creamos un poco de contenido para este blog. Me encanta este apartado de Hábitos Vitales porque siempre salen ideas y consejos muy interesantes.
Como anuncié hace un par de semanas quiero (y necesito) perder peso y mi objetivo es perder unos 5 kilos en 30 dÃas, voy bastante bien pero no revelaré más ahora, quiero seguir la dieta hasta el final y contaros todo en más o menos 15 dÃas.
No es la primera vez que estoy de dieta (y seguramente no la última), he tenido buenos resultados antes y confÃo tenerlos esta vez también. ¡Pero es duro, muy duro!
Asà que la pregunta de hoy es:
¿Cuál es tu mejor truco para perder peso? ¡Haznoslo saber en los comentarios!
También:
Del sofá a los 5k – Un programa para empezar correr
Los 10 mandamientos de la dieta no-dieta
Cómo dormir mejor
5 minutos de ejercicio
25 trucos para el ejercicio
Escrito en Hábitos Vitales
– Si te gustó el artÃculo, deja una marca social (usando el botón “Compártelo” aquà abajo) y enseñaselo al mundo. Todos te lo agradecerán, ¡No lo dudes! –
Si este artÃculo te parece interesante, prueba estos otros...
Entrevista con Javier MartÃn de Loogic.com by Seeker on January 8th, 2009
.
6 formas de ahorrar en ropa (y seguir vistiendo bien) by Seeker on January 21st, 2009
.
DesafÃo 30 dÃas – resultado julio by Seeker on August 17th, 2010
.
Comenta esta entrada