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7 maneras para superar la sobrecarga de información

Algo que últimamente me ha interesado mucho es el nivél de estrés por culpa de la sobrecarga de información que parece que mucha gente sufre. Tengo varios amigos que me han contado que la cantidad de email que les llegan cada dÃa a su bandeja de entrada, francamente son demasiados. (Un artÃculo sobre como dejar a tu bandeja de email a cero aquÃ)
Personalmente creo que hay que tener más y más cuidado con como gestiamos nuestra atención. Abajo unas pautas para la batalla contra la sobrecarga de información.
Escrito en Hábitos Vitales
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