Centrados, groundings o anclajes (1)

Estas son algunas técnicas para volver al balance, antes de cualquier práctica mágica o en nuestra vida cotidiana.

Básicamente consisten en limpiarnos de toda la energía que no nos está sirviendo y llenarnos de energía limpia que nos permita estar bien con nosotros y con nuestro entorno.

EL grounding más común, el que más se hace, es el del árbol. Antes de empezar cualquier tipo de práctica de visualización, debemos hacer grounding y centrarnos a nosotros mismos. Esta es una de las técnicas básicas del trabajo mágico. Grounding es establecer una conexión energética con la tierra. El ejercicio del árbol es uno de los métodos. Con tus ojos cerrados, sentada/o o tirada/o cómodamente, imaginá cómo tus pies comienzan a largar raíces que se van ahondando en la tierra, sujetándose firmemente a ella, que las nutre y las mantiene vivas. Al mismo tiempo, sentí como de tu cabeza brotan ramas, y de ellas hojas, que se estiran hacia el cielo. De las raíces, sale todo el exceso de energía (positiva o negativa, pero en exceso) que está obstruyendo el flujo energético que necesitás en su medida justa. La tierra lo absorbe y luego lo usará para lo que cree conveniente. Y por tus ramas entra toda la energía que te pudiera estar faltando. Imaginá esto y sentilo durante un tiempo, hasta que te sientas centrado y listo.

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